忙しい週でも投稿を止めない方法

3本のテーマ 1. クロードコードにインスタの数字を分析させてみた：前回の続編です。シートを見て首をかしげるカットから入って、CSVを渡し、回答を見て「なるほど」となる流れです（7カット）。 2. 子どもが寝たあと、在宅ママの夜1時間ルーティン：暗い部屋でデスクライトをつけるところから始めて、ToDo整理、後ろ姿の長回しをタイムラプスにして、PCを閉じて伸びをして終わります（8カット）。 3. 顔出しなしでリールを撮る方法、全部見せます：明日の撮影風景をそのまま素材にします。2台目のスマホで、合間のセッティングの様子を撮っておくだけで済みます（7カット）。 当日の撮り方 ・撮る順番は、カメラの置き場所ごとにまとめています。後ろ姿ワイド → 手元アップ → 長回し → 画面録画の順です。こうすると三脚を動かす回数が少なくなります。 ・画面録画は撮影時間に入れず、後からPCで一人で撮れるようにしています。スマホで画面を撮るより、PCの画面収録の方がきれいに撮れます。 ・3本が別々の日に見えるように、リールごとに羽織りか飲み物を変えるのがおすすめです。

3本の中身 1. インスタの分析、AIに丸投げしてみた：前回の続きです。3つの手順は「インサイトをフォルダに入れる → 伸びた投稿との違いを聞く → 分かったことをCLAUDE.mdに書き足させる」です。最後は「分析ってコメントしてね」で締めます。 2. 子どもが寝たあとの1時間だけ、在宅ワーク：夜の作業ルールを3つ紹介します。机にビールがあるので、3つ目は「ビール1本飲み終わったら終わり」にしました。最後は保存を促して締めます。 3. 顔出しなしのリール、こうやって撮ってます：この素材そのものを撮り方の見本にする回です。最後は「撮り方ってコメントしてね」で締めます。 （このあと「直してほしいところ」が続きます）

変えたところ ・冒頭：元は「AI社員を雇ったら」「コンセプト全部忘れてるやん」で始まっていました。これを、結果を先に見せる入り方に変えました。 ・順番：CLAUDE.md → 直し → スキル だったのを、スキル → CLAUDE.md → 直し にしました。 - 一番分かりやすい成果の「一言で台本が出てくる」を最初に持ってきています。 - 直しの話は「CLAUDE.mdに書き足しといて」と頼む内容なので、CLAUDE.mdの説明より後に置いています。 ・締めの1行：最後が「直すたびに足していく」話になったので、「使えば使うほど、どんどん賢くなるよ」に変えました。 台本 台本作って、の一言で 私の話し方のまま、台本が出てくるようになりました クロードコードに毎回、自分のコンセプトから説明し直してる人 それ、3つ設定するだけで終わるで クロードコード初めての人は、ハイライトにセットアップのやり方を置いてるので見てみてね 1つ目、スキルを作る いい台本ができたら、今の台本の作り方を、スキルにしてって頼む 次からは台本作っての一言で、その型のまま出してくれる 2つ目、CLAUDE.mdを書き込む 台本を置いてるフォルダでクロードコードを開いて、/initって打つ CLAUDE.mdっていうメモができるから ここに私のコンセプトとか話し方を書き足してって頼む 私はママ向け、在宅ワーク、関西弁って入れてる クロードコードは毎回このメモを読んでから書くから、コンセプトを忘れなくなる 3つ目、直したところを覚えさせる 台本をここ直してって頼んだら、そのまま今の直し、CLAUDE.mdに書き足しといてって言う 冒頭は悩みから入る、1行は短く、とか、直すたびに足していく これで、同じことを二度言わんでよくなる 使えば使うほど、クロードコードがどんどん賢くなるよ もっと賢くする設定もまとめたから、設定ってコメントしてね